TALLER DE RESPIRACIÓN

SÁBADO 7 DE MAYO 2011

Programa:
* Breves conceptos básicos: inhalar, exhalar.
* La nariz.
* La respiración "yoguica" o completa.
* La respiración diafragmática (la más beneficiosa).
* La respiración que limpia.
* La respiración que fortalece los nervios.
* La respiración "AH".
* 7 sencillos ejercicios de respiración.

Imparte: Manuel Tormo
Duración: 1:30 h a 2:00 h.
Precio: 20€

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